Yoga stijl : “Restorative Yoga"

Is vooral gericht op ontspanning,
alles begint bij ontspanning–ook herstel.

Restorative Yoga helpt je
op een vriendelijke manier
de weg naar binnen te maken
en de rust die zich daar bevindt op te zoeken.

Restorative Yoga is er op gericht
jezelf toe te staan om op een liefdevolle
manier te mogen ontspannen.

Deze vorm van yoga is voor
iedereen te beoefenen
en heeft als doel
‘t gehele lichaam te ontspannen

Je omarmen, verzorgen en koesteren 


Restorative Yoga wordt gegeven op aanvraag daarnaast zijn onderstaande data mogelijk om op in te schrijven 

U kunt momenteel Yin Yoga (evt.Yoga Nidra) en Restorative Yoga online bij ons boeken.
zo vindt u meteen de juiste data


Boek nu uw Yoga-les ONLINE

Normale les duurt 90 minuten en zal gegeven gaan worden op.
 In overleg zal er ook een of meerdere lessen gegeven op de avond gaan worden.

 

Over ons

Cosmé is de plaats waar je elke dag van de week welkom bent om te mogen ontspannen en tijd te nemen voor jezelf. Je op en top vrouw mag voelen, mentaal en lichamelijk fit te worden of te zijn. Of dit is om na een gezichtsbehandeling lekker met een vriendin te lunchen, een meditatie of yoga les mee te volgen het is bij Cosmé allemaal mogelijk. Cosmé is je landingsplaats , veilige haven als de wereld om je heen te snel gaat en jij liever even stil staat.